Интернет-зависимость не является официальным расстройством, и многие психиатры не уверены, если она когда-либо будет рассматриваться как реальная болезнь. Тем не менее, компульсивное использования интернета является серьезной проблемой для некоторых людей, и есть методы, которые могут быть полезны в борьбе с этой проблемой. Интернет-зависимость является проблемой компульсивной стимуляции, так же, как наркомания. Из-за этого сходства, хорошо изучены лечебные процедуры которые, как известно, полезны для оказания помощи наркоманам и могут быть использованы в целях восстановления Интернет зависимых, если возникнет такая необходимость. Методы, которые мы опишем ниже, взяты из популярных школ терапии, известны как «когнитивно-поведенческая» терапия. Когнитивная поведенческая терапия хорошо изучена и известна, может быть полезной в применении к различным психическим и поведенческим трудностям. При лечении наркомании или алкогольной зависимости часто используются методы лечения, при которых зависимым вообще не рекомендуется употреблять наркотики или алкоголь, но это вовсе не имеет смысла для Интернет зависимых. Интернет стал неотъемлемой частью современного бизнеса. Полный отказ от Интернета может стать тяжелым бременем для пациента. Интернет-терапия преследует цель снижения пользования компьютером до разумных пределов. Интервьюирование может быть использовано для оценки того, насколько Интернет наркоман готов изменить свое поведение. Итогом при работе с Интернет зависимыми является выявление триггеров, которые ведут к проблематичному использованию, Интернет зависимый должен ставить перед собой реальные цели по сокращению использования и затем придерживаться и контролировать соответствие с этими целями, разделяя это соответствие с кем-то, чтобы мотивировать свое дальнейшее выздоровление.
|